Yoga Day 2026: ‘Yoga for Healthy Ageing’ थीम पर गूंजा मानपुर, हजारों लोगों ने किया सामूहिक योगाभ्यास

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर मोहला-मानपुर-अंबागढ़ चौकी जिले में उत्साह और उमंग के साथ जिला स्तरीय योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। मानपुर स्थित इंद्रप्रस्थ मिनी स्टेडियम में आयोजित इस कार्यक्रम में जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों, विद्यार्थियों और आम नागरिकों ने बड़ी संख्या में भाग लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया।

इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम “Yoga for Healthy Ageing” रही, जिसका उद्देश्य सभी आयु वर्ग के लोगों को स्वस्थ, सक्रिय और संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था।

मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए विधायक डोमन लाल कोर्सेवाड़ा

कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में अहिवारा विधायक एवं अनुसूचित जाति विकास प्राधिकरण के उपाध्यक्ष Doman Lal Korsewada उपस्थित रहे।

उन्होंने अपने संबोधन में कहा कि योग भारत की अमूल्य सांस्कृतिक विरासत है, जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है। योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक संतुलन का माध्यम है।

उन्होंने लोगों से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की ताकि स्वस्थ और निरोग जीवन जिया जा सके।

नशामुक्त भारत का भी दिया गया संदेश

योग दिवस कार्यक्रम के दौरान उपस्थित लोगों को नशामुक्त भारत अभियान के तहत शपथ भी दिलाई गई।

शपथ के प्रमुख उद्देश्य

• नशे से दूर रहने का संकल्प
• परिवार और समाज को जागरूक करना
• युवाओं को नशे के दुष्प्रभावों से बचाना
• स्वस्थ और सकारात्मक जीवनशैली को बढ़ावा देना

कार्यक्रम के अंतर्गत पर्यावरण संरक्षण का संदेश देते हुए पौधरोपण भी किया गया।

योग प्रशिक्षक ने कराया विभिन्न आसनों का अभ्यास

योग प्रशिक्षक अभिषेक श्रीवास्तव के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम किए।

किए गए प्रमुख योगासन

• ग्रीवा चालन
• हस्त चालन
• कटि चालन
• ताड़ासन
• वृक्षासन
• वज्रासन
• मंडूकासन
• दण्डासन
• पद्मासन

लेटकर किए जाने वाले आसन

• अर्धहलासन
• उत्तानपादासन
• भुजंगासन
• शलभासन
• शशांकासन

प्राणायाम अभ्यास

• अनुलोम-विलोम
• कपालभाति
• भ्रामरी प्राणायाम

योग विशेषज्ञों ने प्रतिभागियों को सही तकनीक और नियमित अभ्यास के महत्व की जानकारी भी दी।

जनप्रतिनिधियों और अधिकारियों की रही सक्रिय भागीदारी

कार्यक्रम में अनेक जनप्रतिनिधि, अधिकारी और सामाजिक संगठनों के सदस्य उपस्थित रहे।

प्रमुख उपस्थितजन

• जिला पंचायत अध्यक्ष श्रीमती नम्रता सिंह
• जिला पंचायत उपाध्यक्ष श्री भोजेश शाह मंडावी
• कलेक्टर Tulika Prajapati
• वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक Yashpal Singh
• जिला पंचायत सीईओ श्रीमती भारती चंद्राकर
• अपर कलेक्टर जी.आर. मरकाम
• विभिन्न जनप्रतिनिधि एवं अधिकारी

इसके अलावा बड़ी संख्या में स्कूली विद्यार्थियों, युवाओं और नागरिकों ने योगाभ्यास में भाग लिया।

जिलेभर में आयोजित हुए योग कार्यक्रम

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर केवल मानपुर ही नहीं, बल्कि जिले के सभी विकासखंड मुख्यालयों, नगर निकायों, ग्राम पंचायतों और शैक्षणिक संस्थानों में भी सामूहिक योगाभ्यास आयोजित किया गया।

इससे योग के प्रति लोगों में जागरूकता बढ़ाने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश व्यापक स्तर पर पहुंचा।